Лека атлетика за деца

Тренировки по лека атлетика за деца и младежи. Кондиционни тренировки. Провеждаме групови и индивидуални тренировки. Работим с атлети от други спортове с цел подобряване на техните качества.

лека атлетика за деца
Тренировки по лека атлетика през лятната ваканция ☀️

Радостни сме да Ви съобщим, че ще провеждаме тренировки по лека атлетика и през лятото на стадион Васил Левски. Заповядайте на безплатна първа тренировка и опитайте от магията на атлетиката. 🏃

Лека атлетика за деца

лека атлетика за деца

Лека атлетика за деца и подрастващи в Експрес с разнообразни упражнения и игри. Заниманията са по специална програма, изготвена според нуждите на атлетите и съобразена с техните възможности и спортно-технически качества.

Кондиционна тренировка

кондиционна тренировка

Кондиционната тренировка е неизменна част от тренировъчният процес на спортиста. Ще подготвим тялото ви да поема натоварването по-лесно и така ще намалим риска от контузии. Работим върху слабите ви физически качества и ще ги подобрим, а силните ще надградим.

Индивидуални тренировки

лека атлетика и кондиционни тренировки

Персонални тренировки за подрастващи и възрастни, независимо от физическите качества и годините. Тренировката се провежда от личен треньор с нужната квалификация, а натоварването и трудността в тренировките са в зависимост от нивото на спортиста.

Тест и оценка

Изготвяне на индивидуален план, специално съобразен с особеностите на вашия спорт и тяло.

Развитие

Постепенно и плавно развитие на качествата. Достигане на желаните резултати с нашите програми за кондиционна подготовка.

Настроение

За нас е важно доброто настроение в отбора. Ние вярваме, че спортуващите трябва да идват с желание на тренировка.

Професионализъм

Професионално отношение към работата! Нашяит екип обича това, което прави и го прави с много любов.

Индивидуален подход

Въпреки че децата и подрастващите тренират заедно в групи, ние обръщаме специално внимание на всеки един състезател.

Състезания

Спортуващите ще участват на различни турнири и състезания от различен ранг (градски, национални шампионати).

Нашите групи

Tigres🐯

За деца от 7 до 10 години. Групите са в понеделник и сряда от 18:00. Събота от 10:00. Обучаваме децата на лекоатлетическите дисциплини в игрови стил. Начално техническо обучение. Щафетни игри.

Panthers🐾

За деца от 11 до 13г. години. Всекидневни тренировки от 10:30 и 16:00. Събота и неделя от 10:00. Насочване към атлетическа дисциплина. Детайлно техническо обучаване. Системни тренировки.

Thunders⚡

За деца от 14 до 16г. години. Всекидневни тренировки от 10:30 и 16:00. Събота и неделя от 10:00. Усъвършенстване в една или повече дисциплини.

Dragons🐉​

За състезатели над 17г. Всекидневни тренировки от 10:30 и 16:00. Събота и неделя от 10:00. Състемни тренировки.

За нас

Ние сме спортен клуб по лека атлетика Експрес, сдружение с нестопанска цел. Клубът е член на Българска федерация по лека атлетика и участва активно в състезанията за всички възрасти от националния календар.

Занимаваме с обучение и тренировки по лека атлетика и кондиционна подготовка за друг спорт. Организираме групови тренировки за деца от 7г до мъже и жени.

антонио иванов треньор
Антонио Иванов (треньор)

Антонио Иванов е многократен национален шампион за юноши и мъже по лека атлетика на 100, 200 и 400м. Той е 2 пъти балкански шампион на 200м и 2 пъти вицебалкански шампион на 100м за юноши в. Антонио е балкански вицешампион на 200м за мъже в Правец. Участник на световно първенство в Тампере, Финландия и 2 пъти достига до полуфиналите на европейски първеснтва в Тбилиси, Грузия и Гросето, Италия.

катя лазова треньор лека атлетика
Катя Лазова (треньор)

Катя Лазова е била състезателка на висок скок и е участник на олимпийските игри в Мексико през 1968г. Има призови класирания на Европейско първенство – 3то място за девойки и е вицешампион на Балкански игри. Тя е многократна национална шампионка. Създава атлети на високо ниво и в кариерата си на треньор има финалист на олимпийски игри на нейната любима дисциплина. Катя е треньор с дългогодишен опит в спринтовите и препятствени бягания. Разбира се подготвя и атлети на висок и дълъг скок за участия на национални и европейски шампионати.

Контакти

НС "Васил Левски"

0886166482

skla.express@gmail.com

nir-stroy-logo
Склад за строителни материали
pure-collgaen
Хидролизиран Колаген
sportvision-logo
Магазин за спортна екипировка